+7 (499) 39047006, 8 (499) 39040706
111024, г. Москва, ул. Авиамоторная, дом 50, корп. 2, Время работы с 9:00 до 17:00 E-mail: sales@psi-books.ru

Система IT Ирины Турчинской. Новая жизнь в идеальном теле

Система IT Ирины Турчинской. Новая жизнь в идеальном теле

Ирина Турчинская – известный специалист по фитнесу, автор собственной методики упражнений для снижения и контроля массы тела, тренер в реалити-шоу "Взвешенные люди"на телеканале СТС. Ведущая семинаров и вебинаров, консультант фитнес-центров и т.д. То, что вы прочтете в этой книге, — от первой до последней страницы мои личные мысли, знания, опыт и желание сделать вашу жизнь ярче. Поверьте, моделировать свой силуэт и формы — это реально и просто в любом возрасте! Вы создадите собственную идеальную, гармоничную программу коррекции вашего веса и фигуры, которая продлится 63 дня. Методика IT (Методика Ирины Турчинской) – одна из лучших авторских систем тренировок и долголетия.

Автор: Ирина Турчинская, Язык: Русский, Издание: АСТ, 2017г., ISBN: 978-5-17-095835-1 70x90/16 (288 стр.)
  • Вес : 625 г

  • Ширина упаковки : 180 мм

  • Высота упаковки : 30 мм

  • Глубина упаковки : 220 мм

  • Автор : Ирина Турчинская 

  • Тип издания : Отдельное издание 

  • Тип обложки : Твердый переплет 

  • Тираж : 3000 

  • Цветные иллюстрации : Да 

  • Вес : 625 г

  • Ширина упаковки : 180 мм

  • Высота упаковки : 30 мм

  • Глубина упаковки : 220 мм

  • Автор : Ирина Турчинская 

  • Тип издания : Отдельное издание 

  • Тип обложки : Твердый переплет 

  • Тираж : 3000 

  • Цветные иллюстрации : Да 

  • Здесь другие издания с похожим названием: 'Система IT Ирины Турчинской. Новая жизнь в идеальном теле'

    Как стать привлекательной? Как найти свой стиль? Как выбрать свой тип макияжа? Как рационально и со вкусом составить гардероб? Как научиться умело подбирать аксессуары, а также безошибочно выбрать подходящий головной убор? На все эти вопросы ответит и даст рекомендации Ирина Салтыкова. Известная всем актриса и певица всегда следит за собой и находится в отличной форме. Жизненным опытом Ирина хочет поделиться и с вами. Поэтому, если вы желаете почерпнуть для себя что-то новое, стать красивой и ст

    Купить в магазине: - 45400 руб.

    Вы верите в идеальных мужчин?! Сергей Мерцалов был именно таким - гениальный хирург, талантливый бизнесмен, любящий муж и отец, примерный сын… Но все это осталось в прошлом. Мерцалова нашли убитым в своем дворе, где он гулял с собакой. За Сергеем в последнее время кто-то следил. Впрочем, точно так же, как и за Клавой Ковалевой - бедной одинокой женщиной, бывшей детдомовкой. Но вот в ходе следствия всплывают весьма неприятные факты, миф об идеальном мужчине Сергее Мерцалове развеивается - помимо

    - 15600 руб.

    Здесь другие издания автора: Ирина Турчинская

    Рабочая тетрадь комплекта "Шажок за порог" содержит необходимую для ребенка информацию по основам безопасности жизнедеятельности, основные правила поведения с незнакомыми людьми. Сказочные персонажи помогут детям осознать эти правила, вспомнить и проанализировать опасные ситуации, которые возникают не только в сказках, но порой и в жизни.

    - 9400 руб.

    В богатом и красочном кинематографическом жаргоне, пожалуй, не было и нет слова более страшного и безнадежного, чем "полка". "Полка", "полочный фильм", "лечь на "полку" - это высшая мера наказания в советском кино, гражданская казнь фильма, его официальный запрет. В этом выпуске серии "Полка", опирающейся на документальные свидетельства кинематографистов и прежде недоступные архивные источники, рассказано о судьбе фильмов, ставших жертвами советской цензуры. Среди них - киноальманах "Начало

    Купить в магазине:OZON.ru - 16900 руб.

    Это шестая книга Ирины Алексановой. В ней собран и систематизирован материал предыдущих пяти книг. В книге материал подобран таким образом, что читатель более полно и осознанно почувствует необходимость понимания данной темы. Почувствует, насколько его здоровье, благосостояние, счастье зависят от ежеминутного, ежесекундного осознанного мироощущения. Это позволит каждому человеку жить в гармонии с самим собой и миром. Неоднократное прочтение этих книг дает более глубинное понимание темы и подняти

    Купить в магазине:OZON.ru - 38500 руб.