+7 (499) 39047006, 8 (499) 39040706
111024, г. Москва, ул. Авиамоторная, дом 50, корп. 2, Время работы с 9:00 до 17:00 E-mail: sales@psi-books.ru

Велоаэробика

Велоаэробика

В пособии впервые в России приведена наиболее полная информация о велоаэробике - одном из самых популярных направлений фитнеса. Авторы книги - известные специалисты в области оздоровительной физкультуры - рассказывают, как с помощью велоаэробики можно укрепить сердечно-сосудистую систему, мышцы ног, снизить вес, просто почувствовать себя велогонщиком, не выходя на улицу. Рекомендуется профессионалам и любителям фитнеса.

Автор: Т. С. Лисицкая, А. А. Голенко, Язык: Русский, Издание: Советский спорт, 2010г., ISBN: 978-5-9718-0491-8 60x88/16 (144 стр.)
  • Вес : 145 г

  • Ширина упаковки : 145 мм

  • Высота упаковки : 20 мм

  • Глубина упаковки : 200 мм

  • Автор : Татьяна Лисицкая,Александр Голенко 

  • Тип издания : Отдельное издание 

  • Тип обложки : Мягкая обложка 

  • Тираж : 1000 

  • Произведение : Велоаэробика 

  • Вес : 145 г

  • Ширина упаковки : 145 мм

  • Высота упаковки : 20 мм

  • Глубина упаковки : 200 мм

  • Автор : Татьяна Лисицкая,Александр Голенко 

  • Тип издания : Отдельное издание 

  • Тип обложки : Мягкая обложка 

  • Тираж : 1000 

  • Произведение : Велоаэробика 

  • Здесь другие издания автора: Т. С. Лисицкая, А. А. Голенко

    Предлагаемая монография по аэробике в отношении глубины и полноты изложения - наиболее фундаментальная работа, изданная в России. Книга состоит из двух томов. В первом томе представлена современная информация об оздоровительной тренировке средствами аэробики, излагаются общие педагогические проблемы на основе данных прикладной анатомии, физиологии, кинезиологии, психологии и других медико-биологических наук. Монография может служить пособием для тренеров-инструкторов, работающих в фитнес-бизнесе

    Купить в магазине:OZON.ru - 61900 руб.

    Во втором томе собрана и систематизирована весьма полная информация о различных направлениях аэробики от классики до программ с использованием восточных направлений оздоровительной физической культуры. Широко представлены и систематизированы танцевальные стили в аэробике. Наряду с изложением традиционных программ по аэробике, приводятся и анализируются новейшие достижения в области фитнеса. Издание предназначено для специалистов по физическому воспитанию, тренеров-инструкторов по фитнесу и аэроб

    Купить в магазине:OZON.ru - 48900 руб.

    Эта книга о здоровом образе жизни содержит рекомендации, позволяющие вам легко сориентироваться в многообразии представленных сегодня на рынке фитнес-индустрии различных фитнес-программ. Из нее вы узнаете, как выбрать лучший фитнес-клуб и экипировку, какие услуги предлагают фитнес-клубы, каковы правила их посещения, как найти хорошего инструктора, который поможет вам обрести отличную физическую форму. Здесь же можно найти полезную информацию о методах оздоровительной тренировки силы, выносливост

    Купить в магазине:OZON.ru - 79900 руб.