Тренировки со скакалкой
Представлена система тренировок с прыжками со скакалкой, которая использовалась двадцатью пятью олимпийскими командами Соединенных Штатов. В пособие включены программы для совершенствования разных аспектов общефизической и спортивной подготовки: силы, скорости, выносливости, равновесия. Здесь вы также найдете специальные программы реабилитации после травм и контроля веса для спортсменов. Для широкого круга читателей.
Вес : 410 г
Ширина упаковки : 240 мм
Высота упаковки : 13 мм
Глубина упаковки : 163 мм
Оригинальное название : Jump Rope Training
Автор : Бадди Ли
Тип издания : Отдельное издание
Тип обложки : Мягкая обложка
Тираж : 3500
Переводчик : В. Боженов
Произведение : Тренировки со скакалкой
Вес : 410 г
Ширина упаковки : 240 мм
Высота упаковки : 13 мм
Глубина упаковки : 163 мм
Оригинальное название : Jump Rope Training
Автор : Бадди Ли
Тип издания : Отдельное издание
Тип обложки : Мягкая обложка
Тираж : 3500
Переводчик : В. Боженов
Произведение : Тренировки со скакалкой