Как сохранить форму после 30
Фитнес-программа опытного инструктора Варвары Прудниковой адресована всем, кто хочет обрести уверенность в своих силах, сохранить молодость, красоту и здоровье. С помощью теста Крауса-Вебера и специально разработанных таблиц вы сможете определить состояние своей физической формы, выбрать для себя комплекс упражнений и следить за своими успехами. Отдельная глава посвящена здоровому питанию.
Автор: ", Язык: Русский, Издание: Центрполиграф, 2006г., ISBN: 5-9524-2334-5 84x108/32 ( стр.)
Вес : " г
Ширина упаковки : " мм
Высота упаковки : " мм
Глубина упаковки : " мм
Тип издания : "
Обложка : "
Тираж : "
Произведение : "