+7 (499) 39047006, 8 (499) 39040706
111024, г. Москва, ул. Авиамоторная, дом 50, корп. 2, Время работы с 9:00 до 17:00 E-mail: sales@psi-books.ru

Физиологические аспекты фитнес-программы для женщин с избыточным весом

Физиологические аспекты фитнес-программы для женщин с избыточным весом

В исследовании представлены результаты применения фитнес-программ для коррекции избыточной массы тела у женщин разных возрастных групп. Обследованы 93 практически здоровые женщины с избыточной массой тела. Путем проспективного рандомизированного исследования проанализирована физиологическая обоснованность и эффективность применения коррекционных программ. В зависимости от метода коррекции избыточной МТ выделяли 2 группы (I и II), каждая из которых была подразделена на подгруппы в зависимости от возраста: I, II –девушки 18-21 года; Ia, IIa – женщины 36-45 лет. Группа I, Iа – фитнес-программа «FITMIXED» (группы I – n=17; Iа – n = 30), группа II, IIа (группы II – n=17; IIa – n=29) – программа аэробной мощности в классическом тренировочном алгоритме. Сравнительный анализ оздоровительных фитнес-программ позволил физиологически обосновать и показать эффективность фитнес-программы «FITMIXED» по коррекции избыточной массы тела в группах женщин разных возрастных групп.

  • Вес : 501 г

  • Ширина упаковки : 1 мм

  • Высота упаковки : 1 мм

  • Глубина упаковки : 1 мм

  • Количество страниц : 160 

  • Год выпуска : 2014 

  • Автор на обложке : Наталья Соловьёва 

  • ISBN : 9783659642586 

  • Язык издания : Русский 

  • Издательство : LAP Lambert Academic Publishing 

  • Вес : 501 г

  • Ширина упаковки : 1 мм

  • Высота упаковки : 1 мм

  • Глубина упаковки : 1 мм

  • Количество страниц : 160 

  • Год выпуска : 2014 

  • Автор на обложке : Наталья Соловьёва 

  • ISBN : 9783659642586 

  • Язык издания : Русский 

  • Издательство : LAP Lambert Academic Publishing 

  • Вес : 501 г

  • Ширина упаковки : 1 мм

  • Высота упаковки : 1 мм

  • Глубина упаковки : 1 мм

  • Количество страниц : 160 

  • Год выпуска : 2014 

  • Автор на обложке : Наталья Соловьёва 

  • ISBN : 9783659642586 

  • Язык издания : Русский 

  • Издательство : LAP Lambert Academic Publishing 

  • Вес : 501 г

  • Ширина упаковки : 1 мм

  • Высота упаковки : 1 мм

  • Глубина упаковки : 1 мм

  • Количество страниц : 160 

  • Год выпуска : 2014 

  • Автор на обложке : Наталья Соловьёва 

  • ISBN : 9783659642586 

  • Язык издания : Русский 

  • Издательство : LAP Lambert Academic Publishing 

  • Вес : 501 г

  • Ширина упаковки : 1 мм

  • Высота упаковки : 1 мм

  • Глубина упаковки : 1 мм

  • Количество страниц : 160 

  • Год выпуска : 2014 

  • Автор на обложке : Наталья Соловьёва 

  • ISBN : 9783659642586 

  • Язык издания : Русский 

  • Издательство : LAP Lambert Academic Publishing 

  • Вес : 501 г

  • Ширина упаковки : 1 мм

  • Высота упаковки : 1 мм

  • Глубина упаковки : 1 мм

  • Количество страниц : 160 

  • Год выпуска : 2014 

  • Автор на обложке : Наталья Соловьёва 

  • ISBN : 9783659642586 

  • Язык издания : Русский 

  • Издательство : LAP Lambert Academic Publishing 

  • Вес : 501 г

  • Ширина упаковки : 1 мм

  • Высота упаковки : 1 мм

  • Глубина упаковки : 1 мм

  • Количество страниц : 160 

  • Год выпуска : 2014 

  • Автор на обложке : Наталья Соловьёва 

  • ISBN : 9783659642586 

  • Язык издания : Русский 

  • Издательство : LAP Lambert Academic Publishing 

  • Здесь другие издания с похожим названием: 'Физиологические аспекты фитнес-программы для женщин с избыточным весом'

    Вниманию читателя предлагается книга известного итальянского ученого-физиолога А.Моссо, в которой подробно и всесторонне исследуется феномен усталости. В книге в числе прочего показаны результаты изучения усталости мышц, осуществленного с помощью изобретенного автором прибора - эргографа; описаны изменения, происходящие в работающих органах. Существенную часть книги составляет рассмотрение психологических аспектов усталости, в том числе ее влияния на внимание, память и мышление человека. Изложен

    Купить в магазине: - 42300 руб.

    Монография посвящена анализу роли активных форм кислорода в качестве вторичных сигнальных молекул в метаболических процессах в тканях. Представлены современные литературные данные о значении окислительного стресса в процессах адаптации организма к экстремальным условиям и при патологических состояниях. Особый акцент ставится на процессах старения организма и связанных с ними заболеваниях. Подробно освещаются особенности свободно-радикальных процессов в нервной ткани, ее уязвимость к со­стоянию о

    Купить в магазине: - 64900 руб.

    Монография посвящена анализу роли активных форм кислорода в качестве вторичных сигнальных молекул в метаболических процессах в тканях. Представлены современные литературные данные о значении окислительного стресса в процессах адаптации организма к экстремальным условиям и при патологических состояниях. Особый акцент ставится на процессах старения организма и связанных с ними заболеваниях. Подробно освещаются особенности свободно-радикальных процессов в нервной ткани, ее уязвимость к со­стоянию о

    Купить в магазине: - 52900 руб.