+7 (499) 39047006, 8 (499) 39040706
111024, г. Москва, ул. Авиамоторная, дом 50, корп. 2, Время работы с 9:00 до 17:00 E-mail: sales@psi-books.ru

Красивые ноги за шесть недель

Красивые ноги за шесть недель

Ваши ноги станут более стройными и сексуальными всего за шесть недель благодаря интенсивной программе тренировок и здоровому питанию. Следуя данной системе, вы также сможете укрепить мышцы ног и избавиться от целлюлита. Самые эффективные упражнения для укрепления мышц ног; Подробно иллюстрированное описание более чем 30 упражнений; Проверенный план сжигания калорий; Рецепты вкусных и полезных блюд; План здорового питания; Дневник тренировок для записи ваших достижений. Доступное для понимания, насыщенное полезными рекомендациями, это практическое пособие поможет претворить в реальность ваши мечты о стройных и красивых ногах. Для широкого круга читателей.

Автор: Анита Бин, Язык: Русский, Издание: Попурри, 2007г., ISBN: 978-985-483-857-1, 0-7136-7199-8 60x90/16 (96 стр.)
  • Вес : 154 г

  • Ширина упаковки : 135 мм

  • Высота упаковки : 216 мм

  • Глубина упаковки : 5 мм

  • Оригинальное название : Anita Bean`s Six Week Workout - Lovely Legs 

  • Тип издания : Отдельное издание 

  • Тип обложки : Мягкая обложка 

  • Тираж : 5000 

  • Произведение : Красивые ноги за шесть недель 

  • Вес : 154 г

  • Ширина упаковки : 135 мм

  • Высота упаковки : 216 мм

  • Глубина упаковки : 5 мм

  • Оригинальное название : Anita Bean`s Six Week Workout - Lovely Legs 

  • Тип издания : Отдельное издание 

  • Тип обложки : Мягкая обложка 

  • Тираж : 5000 

  • Произведение : Красивые ноги за шесть недель 

  • Здесь другие издания с похожим названием: 'Красивые ноги за шесть недель'

    Вы хотите, чтобы Ваше тело стало более привлекательным? Это хороший повод начать заниматься по предложенной в данной книге шестинедельной программе. Благодаря ей Вы сможете: стать стройнее, сильнее и выносливее; нарастить мышечную массу; поддерживать мышцы в тонусе; избавиться от жировых отложений; улучшить общее состояние здоровья; достичь более высоких результатов в других видах спорта.

    Купить в магазине: - 10400 руб.

    Девять минут в день - это все, что нужно для создания потрясающих мышц брюшного пресса. Данная программа тренировок позволит вам придать им идеальную форму. Самые эффективные упражнения для укрепления мышц брюшного пресса; Подробно иллюстрированное описание более чем 25 упражнений; Проверенный план сжигания калорий; Рецепты вкусных и полезных блюд; План здорового питания; Дневник тренировок для записи ваших достижений. Доступное для понимания, насыщенное полезными рекомендациями, эт

    Купить в магазине: - 16100 руб.

    Венис Фултон написал свою веселую, увлекательную книгу для тех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему: стать стройной, красивой, уверенной в себе и счастливой. Живо и просто автор объясняет, как устроено человеческое тело и как оно "работает", а главное, как сделать, чтобы все его части действовали слаженно. Фултон расскажет, что надо делать, чтобы за шесть недель избавиться от лишнего веса, подтянуть мышцы, сделать живот плоским, а бедра стройными, как улучшить состояние кожи, волос и ногтей.

    Купить в магазине: - 35900 руб.

    Здесь другие издания автора: Анита Бин

    Книга известного немецкого физика, биолога, популяризатора науки предлагает читателю 365 опытов, которые могут выполнять дети самостоятельно или с помощью взрослых. Опыты позволят расширить и углубить основные знания по естественно-научному циклу школьных предметов о мире и природных явлениях. Выполнение опытов не требует предварительной подготовки. Описание каждого опыта включает список материалов, подробную инструкцию, предполагаемый результат и объяснение наблюдаемого явления. Некоторые экспе

    - 57300 руб.