Анатомия пилатеса
Предлагается более 45 упражнений, с помощью которых можно целенаправленно проработать конкретную часть тела и повысить силу, гибкость и координацию движений различных мышц. Описывается также техника дыхания, приемы, способствующие концентрации и осознанному подходу к каждому упражнению. Для широкого круга читателей. Рекомендуем!
Автор: ", Язык: Русский, Издание: Попурри, 2018г., ISBN: 978-985-15-3456-8, 978-985-15-1534-5, 978-0-7360-8386-7, 978-985-15-2728-7 70x100/16 ( стр.)
Вес : " г
Ширина упаковки : " мм
Высота упаковки : " мм
Глубина упаковки : " мм
Тип издания : "
Обложка : "
Тираж : "
Переводчик : "
Мелованная бумага : "
Цветные иллюстрации : "
Произведение : "